こんにちは、とらのすけです。

台風が近づいているようで、午後から雨がひどくなってきましたね。

日曜日は、2人の子供を、TOKYOかけっこクラブの駒沢公園のクラスに連れて行っています。

普段は、午後からのクラスに参加しているのですが、今日は雨で中止になりそうだったので午前クラスに振り替えて参加してきました。



少しづつ雨が降ってきましたが、何とか持ちこたえて最後まで練習を終えることができました。

かけっこクラブでの練習

かけっこクラブでの練習は一クラス1.5時間で、月に4回です。月に1回まで、別のクラスに振り替えが可能なので、予定が被った時にも柔軟に対応が可能です。保育園の年長～小学生高学年の子までが参加が可能です。

駒沢公園の日曜午後クラスは毎回、おおよそ20人くらいの子供が参加していて、男女の比率はだいたい半々くらいです。比較的低学年～中学年の子が多いように思えます。

練習メニューは、毎回おおよそ以下のような流れで進みます。

• 準備体操
• アップ
• ラダー
• 中～長距離（日によって内容が変わります、400m、1Km、2Km）
• 遊び（ドッジボール、しっぽ取りゲーム、鬼ごっこ等）
• リレー
• 整理体操

とらのすけの長男は、クラスの同じ学年の子供とすぐ友達になって、広い公園で思いっきり走り回って、とても楽しそうです。ただ、ラダーは始めたころから苦手なようで、あまり上手にできていないように見えます。まあ、それでもコーチの指示で何とかこなしていますし、年数がたてばある程度こなれてくるのかな～と思いながら見ています。

また、練習終了後も、日によってコーチと遊んだり、50m走のタイム測定をしたりしています。

毎回2～3人コーチがいて、子供たちの監督をしながら、一緒に走ったり遊んだりしていますので、親の役割は、送迎のみです。よそのご家庭の親も、練習を見ている人、どこかに行っている人、自分も走りに行っている人等、めいめい好きに過ごしているように見えます。

また、暑い日だと、練習終了後にコーチが棒アイスを配ってくれたりします（親にもおこぼれを貰えることがあって、とてもありがたいです）。

この一年の50m走のタイムの記録～小学2年生

長女はこの4月から通い始めたばかりですが、長男は1年生の最初から約1年間通っています。
残念ながら、始めたばかりからの記録は残っていませんでしたが、昨年の9月からの記録はこんな感じです。




今年の1月ぐらいまでは、10秒台前半をウロウロとしていたのですが、1月くらいから記録が伸び始めて、今では、9秒台前半をコンスタントに出せるようになってきました。冬の間に一生懸命練習して、走っていた結果が出てきたようです。

こちらのサイト【50m走】小学2年生男子の平均タイムによると、小学2年生の男の子の平均タイムが10.7秒ぐらいなので、そこそこ良いタイムなのかと思います。

ただ同じ練習日に、同学年で8秒台の中盤で走る子がいるので、その子と比較すると「まだまだ」という気になってしまいます。比較はよくないんですけどね。

それではまた。